顺产的注意事项包括以下几个方面:
1.孕妇要有信心、决心和耐心。
2.注意孕期营养。一定要防止营养过剩,以前都喜欢大白胖小子,其实对于我们来说更希望瘦小的宝宝,因为小宝宝对于大部分来说分娩是更容易的,所以,营养要合理、均衡,要避免大宝宝的出生。
3.注意孕期的运动。其实分娩就是个体力劳动,所以需要在孕期适当运动,其实更多强调孕晚期的运动,如:腹肌训练、呼吸训练可能更有利于阴道顺产。